Prevención del Cáncer de Mama: Protege tu Salud
El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte en mujeres, pero la detección temprana y la prevención pueden marcar la diferencia. ¡Sigue estas recomendaciones para cuidarte! 
5 Claves para Prevenir el Cáncer de Mama:
Realiza autoexámenes de mama mensuales: Palpa tus mamas para identificar cambios o bultos. Detectar a tiempo es vital.
Programa mamografías regularmente: A partir de los 40 años, o antes si tienes antecedentes familiares, hazte una mamografía anual.
Mantén un peso saludable: La obesidad es un factor de riesgo. Cuida tu alimentación con una dieta equilibrada y rica en frutas y verduras. 
Haz ejercicio regularmente: Actividades como caminar, nadar o andar en bicicleta ayudan a reducir el riesgo. 
Evita el consumo excesivo de alcohol y no fumes: Fumar y beber en exceso están relacionados con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama.
Recuerda: Tu salud está en tus manos. La prevención salva vidas, así que actúa hoy y comparte esta información para ayudar a más personas a protegerse.
La Municipalidad de Cañas ha venido realizando mejoras en la red vial cantonal como parte de su cronograma de actividades.
El dia de Sabado 28 de septiembre finalizó el proyecto en la urbanización Las Mercedes y Buenos Aires (La Gotera) en San Miguel de Cañas luego de varias fechas donde se realizó Sustitución de material, colocación de sub base y base, contruccion de sistemas de drenaje (cordón y caño, cabezales y cunetas) conformación, compactacion y tratamiento superficial bituminoso (TSB3).
Este proyecto para la comunidad de San Miguel es una realidad, mejorando en transito y movilidad de los vecinos.
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Nos complace anunciar que ya *abrimos la convocatoria* para el acompañamiento técnico en gestión sociocultural. Esta es una oportunidad única para fortalecer tus capacidades en el ámbito cultural y social.
**¿Cómo participar?**
1. Visita nuestras redes sociales y sitio web.
2. Descarga y llena los formularios.
3. Envía tu solicitud siguiendo las bases de participación.
**Plazo de inscripción:*19 de agosto* al 11 de octubre de 2024.
¡No te pierdas esta oportunidad de crecer y desarrollar tus proyectos socioculturales!
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Hotel para abejas | Proyecto Jardines polinizadores en Cañas 
La Municipalidad de Cañas ha recibido una valiosa donación de parte del hogar sostenible Wong's House, contribuyendo al crecimiento de los jardines polinizadores en el cantón. 
El hotel para abejas permitirá a estos vitales polinizadores descansar y reproducirse, promoviendo la biodiversidad y asegurando la polinización de cultivos y plantas locales. 
Este proyecto refuerza nuestro compromiso con el medio ambiente y la sostenibilidad.
#jardinespolinizadores #hoteldeabejas #programabanderaazulecologica #municipalidades #hogaressostenibles
#AvisoALaComunidad | El Departamento de Infraestructura vial de la Municipalidad de Cañas comunica la apertura del proyecto constructivo de Cordón y Caño en la Calle 22, Calle 22A y Av. 7 Por almenos 200 metros.
Estos trabajos inicia este lunes 19 de agosto desde las 6am, hacemos el llamado a los vecinos colindantes de estas calles a tomar la precauciones del caso.
