5 Claves para Prevenir el Cáncer de Mama:
Realiza autoexámenes de mama mensuales: Palpa tus mamas para identificar cambios o bultos. Detectar a tiempo es vital.
Programa mamografías regularmente: A partir de los 40 años, o antes si tienes antecedentes familiares, hazte una mamografía anual.
Mantén un peso saludable: La obesidad es un factor de riesgo. Cuida tu alimentación con una dieta equilibrada y rica en frutas y verduras. 
Haz ejercicio regularmente: Actividades como caminar, nadar o andar en bicicleta ayudan a reducir el riesgo. 
Evita el consumo excesivo de alcohol y no fumes: Fumar y beber en exceso están relacionados con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama.
Recuerda: Tu salud está en tus manos. La prevención salva vidas, así que actúa hoy y comparte esta información para ayudar a más personas a protegerse.
¡Esta es tu oportunidad!
No te quedes atrás, ¡es tu momento de brillar!
Siente el deseo de innovar, crecer y alcanzar el éxito que tanto anhelas. 
Aprende a destacarte en tu mercado.
**¿Cómo participar?**
**Plazo de inscripción:*19 de agosto* al 11 de octubre de 2024.
Enlace para más información: 
Hotel para abejas | Proyecto Jardines polinizadores en Cañas 
Este proyecto refuerza nuestro compromiso con el medio ambiente y la sostenibilidad.
¡VEN Y DISFRUTA DEL DESFILE DE FAROLES!
Este sábado 14 de septiembre a las 6:00 p.m., acompáñanos en el tradicional desfile de faroles.
La salida será desde la Escuela Monseñor Luis Leipold, donde entonaremos juntos nuestro himno nacional, y luego marcharemos con nuestros faroles hacia el Parque Central. Allí te esperan actividades para toda la familia.
Celebremos con orgullo los 203 años de independencia de nuestro querido país, Costa Rica.
¡No te lo pierdas, súmate a la fiesta cívica!
Te invita: @Municipalidad de Cañas Dirección Regional de Educación Cañas Supervición Escolar Circuito 01 Cañas.
